Ο πυελικός μυς είναι η πιο σημαντική μυϊκή ομάδα στο σώμα μας. Σχετίζεται με τη λειτουργία της ουροδόχου κύστης μας. Τα τρία κύρια καθήκοντά του είναι ότι υποστηρίζει κοιλιακά όργανα, είναι υπεύθυνο για τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης και του εντέρου και τέλος ελέγχει τη σεξουαλική εμπειρία. Άσκηση για το πυελικό έδαφος ενάντια στην αντίσταση μπορεί να βοηθήσει στην ένταση καθώς και στην αποχώρηση μυς του πυελικού εδάφους που είναι συγκριτικά ένας πολύ γρηγορότερος τρόπος ανάπτυξης μυών σε ένα γυμναστήριο χρησιμοποιώντας βάρη. Η προπόνηση ενάντια στην αντίσταση αυξάνει τους τόνους της πυελικοί μύες και να τα κάνει πιο δυνατά. Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος για να κάνετε κάτι για την ευαίσθητη ουροδόχο κύστη σας, ενώ η ενίσχυση των μυών αυτής της περιοχής μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στη διαταραχή ακράτειας, στους αδύναμους μυς των μηρών ή στους χαλαρούς γλουτούς, εάν υπάρχουν.
Σύσταση: Ο τέλειος συνδυασμός με το δικό μας τζελ σύσφιξης του κόλπου!
Περιγραφή του προϊόντος
😍😍😍 Φτιάξτε ένα ροδακινί ισχίο
Μέσω του Pelvic Trainer Διαμορφώστε μια όμορφη φιγούρα και ανακουφίστε την πίεση. Ιδανικό για το τέντωμα του ισχίου, των τετραγώνων, των κοιλιακών, να χάσετε βάρος, να διαμορφώσετε το σώμα και να ασκήσετε ολόκληρο το σώμα. από τεχνικές ενεργοποίησης και δύναμης γλουτού και ισχίου, μέχρι να ζεσταίνετε ολόκληρο το σώμα σας ενώ εκτελείτε δυναμική προθέρμανση.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε;
1. Βάλτε την ασκήτρια ισχίου στη μέση του μηρού και η φτέρνα και τα δάχτυλα χωρίζονται κατά 40 μοίρες.
2. Οι μηροί και οι γλουτοί αναγκάζουν να πιάσουν τα φτερά
3. Εμπρός ισχίο, προσαγωγός μηρού valgus, κλιπ δύναμης μυών του πυελικού εδάφους
4. Συνεχίστε να σφίγγετε για 7 δευτερόλεπτα, χαλαρώστε, αυτός ο κύκλος δράσης 8 φορές
Η συσκευασία περιλαμβάνει:
🤗✅ 1 τεμ × Εκπαιδευτής γοφών
🤗✅1 Οδηγίες κατάρτισης
ΕΓΓΥΗΣΗ
Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή δυσαρέσκεια με τα προϊόντα μας, μπορείτε να μας στείλετε ένα email ανά πάσα στιγμή.
🤗✅1. Είμαστε τόσο σίγουροι για τα προϊόντα μας και πιστεύουμε ότι πρέπει πάντα να παίρνετε αυτό για το οποίο πληρώνετε.
🤗✅2. Προσφέρουμε 100% χρήματα πίσω σε κάθε αγορά από το κατάστημά μας.
.3. Αφήστε μας να μοιραστούμε μαζί σας αυτό που έχουμε ήδη απολαύσει!